Prof. Evgen Benedik je predstavio prehranu kod osoba oboljelih od NMB na "Eamda" 2020. godine. Najčešći problemi koji se javljaju kod svih oblika mišićne distrofije, kao na primjer kod SMA su disfagija, otežano gutanje, sporije žvakanje, gubitak težine ili preveliki dobitak na težini, konstipacija. Kod DMD naglasak je na efektu kortikosteroida zbog kojih se gubi apetit, smanjuje razina kalcija i vitamina D u krvi. Naglašeno je kako je izrazito važno da kao i kod svih drugih oboljenja pristup bude uvijek multidisciplinaran, pa bi tako trebali biti uključeni pedijatri, neurolozi, nutricionisti, genetičari, logopedi, fizioterapeuti i radni terapeuti. Ciljevi reguliranja prehrane su optimiziranje dnevnih obroka kako nebi došlo do pada u težini ili prekomjernog dobivanja na težini, vježbe za poboljšavanje funkcije gutanja, te tretiranje problema refluksa, dijareje i konstipacije. Post bi se svakako trebao izbjegavati kod osoba oboljelih od NMB zbog dodatne slabosti mišića koji može nastati u vremenu bez dovoljne količine hrane. Svaka osoba bi trebala razmišljati o količini hrane koju unosi i o samoj kvaliteti kako bi dobili dovoljne količine vitamina i minerala.
Predloženi načini za prevenciju rizika prekomjerne prehrane uključuju:
- Procijeniti metabolizam glukoze; slijedite dijetu s niskim glikemijskim indeksom
- Kontrola prehrane uz pomoć savjeta / podrške dijetetičara
- Ograničiti unos kalorija
- Smanjiti potrošnju pića koja sadrže šećer
- Povećati potrošnju voća i povrća
- Ograničite dodavanje ulja i masti
- Upotreba tehnika upravljanja ponašanjem, tj. Jesti polako i prepoznavati znakove sitosti
Iako postoji nekoliko razmatranja u vezi s kalorijskom potrošnjom, uključujući fizičku aktivnost, sposobnost hoda i upotrebu steroida, stručnjaci predlažu da dnevna potrošnja kalorija treba biti 80% onoga što konzumiraju pojedinci bez mišićne distrofije. Izbjegavanje ukupnog prekomjernog unosa, preporučuje se unos soli ne više od 1500 mg dnevno i odgovarajući unos kalcija.Imajte na umu, nikad nije kasno za početak!
Planiranje obroka često je učinkovito sredstvo s kojim se mogu uključiti svi članovi obitelji. Uključite podršku svog zdravstvenog tima, uključujući dijetetičara kako biste razvili plan prilagođen vašim individualnim potrebama